КИЇВ. 24 березня. УНН. Саме перехід на літній час несе негативні наслідки для організму, адже зимовий час співпадає з циркадним ритмом людини. Через це переведення годинника навесні призводить до хронічного недосипання, зниження концентрації уваги, ризиків серцево-судинних захворювань та порушення синтезу статевих гормонів у підлітків. Про це в коментарі УНН розповіла сомнологиня Дарʼя Пилипенко.