Синє світло вранці покращує сон літніх людей та їхню активність – дослідження
Дослідження показало, що ранкова доза синього світла покращує якість сну та збільшує активність у літніх людей. Вечірні сеанси
можуть порушити сон.
Синє світло вранці покращує сон літніх людей та їхню активність – дослідження
Дослідження показало, що ранкова доза синього світла покращує якість сну та збільшує активність у літніх людей. Вечірні сеанси
можуть порушити сон.